Beginnen met hardlopen of je prestaties verbeteren? Bij Stap Vooruit zijn lopers van alle niveaus welkom. Of je nu beginner bent of wilt trainen voor een marathon. Verleg je grenzen, leer technisch beter lopen en loop met meer plezier bij Stap Vooruit.

 

Binnen een  groep , samen met anderen, maar uitgaand  van je eigen mogelijkheden, in een ontspannen sfeer werken aan je loopvermogen   en zo je prestaties verbeteren . Daardoor wordt het makkelijker om  2  keer per week  te  trainen  en je eigen  doel  te halen. Je stelt zelf je doel, Stap Vooruit helpt om dit doel te bereiken.

 Zin om te                 starten met hardlopen?  

Stap Vooruit traint wekelijks op de atletiekbaan van Papendal. 


De training bestaat in de basis uit 4 onderdelen: warming up, loopscholing, intervaltraining en cooling down. 

topsportlocatie papendal

Blijf op de hoogte van acties, ontwikkelingen en alle andere nieuwtjes van Stap Vooruit!

zorg dat je niet achterloopT

volg ons online

Contact

Mail ons:

stapvooruit@outlook.com​
 

© 2019 - Stap Vooruit

Trainingslocatie

 

Sportcentrum Papendal, (atletiekbaan)

Papendallaan 9 Arnhem Gelderland