Ben je net begonnen met hardlopen of wil je juist beginnen met hardlopen? Ben je een doorgewinterde hardloper en wil je juist jouw prestaties verbeteren? Of lijkt het je simpelweg leuk om elke week gezellig met een groep mensen te trainen en ondertussen fitter te worden?

 

Onze filosofie is ‘train smart, not hard’. Er is veel aandacht voor een goede looptechniek en een verantwoorde opbouw van je kilometers. Resultaten op de lange termijn vinden we belangrijker dan resultaten op korte termijn. We zorgen voor afwisselende trainingen die voldoen aan deze methode. Dit zorgt ervoor dat je kwaliteit van lopen vooruit gaat en dus minder kans op blessures hebt. Dat bedoelen wij dus met ‘train smart’.

 

Wat jouw doel ook is, je bent welkom bij ons. Alles kan bij Stap vooruit. Wij zijn een enthousiaste hardloopvereniging die elke woensdagavond traint op dé atletiekbaan van Papendal.  

 

Er is plek voor beginners en gevorderden. Voor hardlopers die komen rennen en die graag een praatje maken tijdens de training. Of komen trainen om naar een doel toe te werken. Zoals een 10km wedstrijd of een marathon. Alles is bij ons mogelijk. Wij hebben drie enthousiaste trainers met jaren ervaring. Die ook graag een hardloopschema voor je opstellen als je een doel hebt.

 

Wij organiseren een aantal keren per jaar een gratis workshop in het bos onder leiding van één van onze trainers die veel kennis heeft op het gebied van hardlooptechniek.

 

Bij ons kun je terecht voor een gezellige avond waar ook hard getraind wordt. Onze trainingen gaan het hele jaar door.

 

Heb je na dit gelezen te hebben, zin om een keer bij ons te komen hardlopen? Je mag 3 x vrijblijvend bij ons komen trainen op de woensdagavond van 20.00 tot 21.00 uur op de atletiekbaan van Sportcentrum Papendal.

 

Je kunt contact met ons opnemen via het contactformulier.

 

Tot loops!!!